Accompagnement corporel, somato-émotionnel et intégratif
En tant que rebouteux, j’accompagne les personnes confrontées à des tensions corporelles, des douleurs persistantes, du stress installé ou une surcharge émotionnelle, à travers un travail corporel précis, une écoute empathique du corps et des processus d’intégration profonds.
Mon approche ne repose pas sur des techniques standardisées, mais sur la création d’un cadre sécurisant, respectueux et ajusté à votre rythme, permettant au corps de se réguler, de relâcher ce qui est retenu et de retrouver clarté, présence et cohérence entre sensations, émotions et actions.
Je propose deux formes d’accompagnement, selon la nature de la demande et le chemin de la personne.
Accompagnement thérapeutique
Régulation corps & émotions
Pour soulager, libérer, réorganiser le corps
Cet accompagnement est centré sur les tensions physiques et émotionnelles installées au fil du temps : douleurs, blocages, stress chroniques, habitudes de compensation et réactions inconscientes.
À travers un travail corporel en profondeur (toucher précis, reboutement doux, mobilisation des fascias et attention portée aux automatismes somatiques), il vise à relâcher les tensions, soutenir la régulation du système nerveux et restaurer une mobilité plus libre, tout en accompagnant ce qui se vit encore dans le corps.
Il s’agit d’un travail progressif et structuré, adapté à votre histoire et à votre sensibilité, permettant d’explorer ce qui émerge dans les sensations corporelles comme dans l’expérience émotionnelle.
Un soutien concret pour retrouver du mieux-être.
Accompagnement conscience
Unification corps & présence
Pour approfondir la présence et le chemin intérieur
Cet accompagnement est orienté vers l’exploration intérieure et la relation consciente au corps : apprendre à sentir sans jugement, à habiter pleinement ce qui est présent et à laisser émerger une clarté intérieure plus fine.
Il invite à explorer la conscience du mouvement, de la respiration, des sensations et des émotions, non comme des objectifs à atteindre, mais comme des portes d’entrée vers une présence vivante à soi. Le corps devient un guide plutôt qu’un obstacle.
Ce chemin favorise une unification entre le corps, les émotions et la conscience, ouvrant un espace de transformation plus subtil, profond et intégré, où les élans d’action gagnent en justesse, en liberté et en alignement.
Un chemin pour habiter pleinement ce que l’on est.
Comment se déroule l’accompagnement
Les accompagnements peuvent se faire en cabinet à Chambéry ou à Domessin, et certaines séances peuvent également se dérouler à distance lorsque le cadre est déjà posé et que nous avons établi une relation de confiance.
Chaque séance repose sur un cadre sécurisant et respectueux, où rien n’est forcé, où l’écoute du corps est première, et où les outils (reboutement, mobilisations, mouvement conscient, écoute empathique) sont utilisés comme supports pour accompagner ce qui se présente, jamais comme des recettes toutes faites.
Un cadre clair au service de la profondeur du travail
Ces accompagnements :
ne sont pas des soins de confort ponctuels
ne reposent pas sur des techniques standardisées appliquées mécaniquement
ne promettent pas de résultats instantanés ou spectaculaires
Ils demandent :
un engagement sincère
une disponibilité intérieure
une certaine régularité
Le cadre est là pour protéger la profondeur du travail, autant pour la personne accompagnée que pour moi, afin que ce qui émerge dans le corps, les émotions et la conscience puisse être entendu, respecté et intégré.
Séances individuelles d’appoint
Il est possible de venir ponctuellement, sans engager un accompagnement dans la durée.
Ces séances d’appoint peuvent permettre :
de soulager une tension ou un inconfort passager
de faire un point ou une vérification
de découvrir l’approche lors d’une première séance
de recevoir un soutien à un moment clé
Elles offrent un espace simple et accessible pour prendre soin de soi dans l’instant.
Et les autres formats
En complément de l’accompagnement individuel, je propose également :
des interventions en entreprise pour prévenir le stress, favoriser la qualité de présence et soutenir le bien-être au travail
des ateliers et formations autour du corps, du mouvement, de l’écoute et de la présence
Ces formats ont leur propre cadre et sont présentés sur les pages dédiées.
1er Contact
Si cette approche résonne pour vous, vous pouvez me contacter pour un premier échange ou prendre rendez-vous pour une première séance. Ensemble, nous verrons ce qui est juste et possible pour vous, à votre rythme et dans le respect de votre corps.